Základní škola

V týdnu od 7. 2. do 11. 2. jsme se s dětmi prvních až třetích tříd věnovaly tématu ZDRAVÍ. Děti byly poučeny, jak pečovat o své tělo a duševní pohodu. Ukázali jsme si pomocí pyramidy zdravé výživy, které potraviny jsou tělu prospěšné a neměly by chybět v našem každodenním jídelníčku a naopak, které potraviny je lepší omezit. 

Dále jsme se zaměřili na vitamíny obsažené v ovoci a zelenině. Děti byly seznámeny se sezonním ovocem a zeleninou, exotickým ovocem, tuzemským ovocem. Ukázali jsme si, co všechno je možné z ovoce a zeleniny připravit za pokrmy. Děti se též zapojily do zábavných aktivit spojené se zdravým stravováním v podobě různých her, soutěží, kvízů a četby pohádek, v nichž máme ovoce či zeleninu obsaženou, jako například pohádka "O veliké řepě" nebo "O dvanácti měsíčkách". 

V neposlední řadě jsme si řekli, jak dále o sebe dbát a cítit se zdravě. Co je důležité v rámci každodenní hygieny pro své tělo udělat. Jak a kdy vyhledat v případě potřeby lékařskou pomoc. 

Děti si týden plný zábavných aktivit užily, a ještě se dozvěděly spoustu nových zajímavostí z oblasti zdravého životního stylu.

Mgr. Šárka Hauptová